Archive for Blandat

Så slarvigt av mig!

Ser att jag inte skrivit något sen i september förra året och det är ju tråkigt, men inget att göra något åt. Får se om jag kan bättra mig!

Jag provade aldrig några tabletter faktiskt och har inte testat något annat heller.

Nu kommer sommaren och det blir nog inga problem 🙂

Glad sommar till alla läsare, så ses vi framöver!

Leave a comment »

Onödiga kommentarer

Har sett lite onödiga kommentarer här på bloggen och valt att bara radera dem, eftersom de inte tillförde någon bra information. Stängde av kommentarsfunktionen på det inlägget som hade flest kommentarer för att få stopp på spam osv.

Leave a comment »

Problem med finnar

Trots att jag är +30 så har jag ibland problem med finnar. Inget jag trivs med faktiskt, men det finns ju så många idag som har just akne problem.

Jag funderar på testa en sån där Zeno (se bild nedan). Såg på den svenska hemsidan (myzeno.se) att dom hade en kampanj på den just nu. Endast 1.495 mot tidigare 1.950 har jag för mig, men kan ha fel.

Någon som har erfarenhet av den?

Zeno mot finnar och akne

Andra bloggar om: , , , ,

Comments (3) »

Kaffe är inte nyttigt som vi vet

En 17-årig engelska överdoserade kaffeintaget så pass mycket att hon fick hjärtklappning! Hon måste ju dessutom ha sprungit på toaletten en hel del, för att senare må dåligt pga vätskebrist. En kopp kaffe ska ju helst åtföljas av ett glas vatten.

Läs resten på SvD.se om 17-åriga Jasmine.

Andra bloggar om: , , , , ,

Comments (1) »

Träning som nöje

Det var några dagar sen jag bloggade, så nu är det dags igen.

Igår lördag var jag över till Danmark med några vänner. Vi var på Bakken och åkte karuseller. Fantastiskt kul hade vi!
Vi lyckades med att undvika det stora regnet och det var skönt.

Så mycket ”träning” har det itne blivit de senaste dagarna, men jag har rört på mig ganska mycket ändå. Detta genom att gå och gå. När jag till exempel skulle ta mig till centralen igår, så gick jag. Normalt hade jag fördmodligen tagit bussen, men denna gång planerade jag tiden lite bättre, så att jag kunde gå stället.

Att bara byta ut bussen eller bilen och istället promenera ger så himla mycket mera!

Andra bloggar om: , , , ,

Leave a comment »

Onyttig mat farlig

Förutom att en hamburgare kan vara onyttig, så kan den dessutom vara direkt livsfarlig. Fråga Anders Lundin som nu blivit sjuk inför avslutningen av Allsång på Skansen.

Källa: SvD.se

Andra bloggar om: , , ,

Comments (3) »

Personalfest

Som jag skrev igår så är det personalfest ikväll. Det ska bli kul!

Imorse gick jag till jobbet och det tog dryga 40 minuter, för jag tog det lugnt pga vädret. Det regnade hela vägen och det är tur att man har andra skor på kontoret. Jag borde ha satt på mig gummistövlar istället. Gör det nästa gång!

Nej nu ska jag till en kollega och hjälpa till med förberedelserna inför festen.

Jag kommer att äta grillad lax med en lätt kall sallad. Allt för viktens skull. Dryck till maten blir vitt vin i rätt mängder såklart. Jobb imorgon också!

Andra bloggar om: , , , , , , , ,

Leave a comment »

Att viktminska

En vännina till mig ska starta en sida om viktminskning och jag har fått en förfrågan om att leverera lite material till hemsidan och det ska bli kul 🙂

För min egen del så har de senaste dagarna varit feta. Feta på så sätt att jag inte själv fått styra över den mat jag ätit. Jag har varit på resande fot under några dagar denna vecka och då får man ju äta det man bjuds på. Imorgon lördag så startar träning om, så det blir promenader och förhoppningsvis en tur på stranden i lite högre takt (löpning).

Andra bloggar om: , , , , , ,

Leave a comment »

Viktminskning

Jag har under en längre period kämpat med min vikt. Jag är inte på något sätt överviktig, men under åren 96-02 så tränade jag på elitnivå inom en kampsport. Jag låg då på vikten 63-65 kg, men inför invägningen för en tävling så gick jag ner till 62 kg för allt skulle vara lättare fast jag var tyngst.

2003 la jag av med träningen helt, dels på grund av flytt, men även för att jag tappat motivationen för min idrott. Jag hade gett allt för min förening under 12 års tid utan att egentligen få något tillbaka. Det enda jag fick hjälp med var transport till tävlingar. Nu ska jag säga att den förening jag var med inte hade den ekonomin som man önskade. Även om klubben inte ställt upp så hade jag tävlat vidare på samma nivå. Det var om den delen!

2003 när jag for iväg till min nya stad Malmö så tog jobbet upp ganska mycket tid, vilket resulterade i att jag inte hann/orkade med att träna vidare. Detta ledde till att min vikt gick upp. Nu 4 år senare har jag bestämt mig för att komma tillbaka i den form jag var tidigare i. Som mål förutom vikten har jag Vasaloppet i sikte, eftersom jag kommer från Dalarna. Vasaloppet är ett måste för en från Dalarna (min syn), så det är bara att träna på.

Nu har det hänt lite innan jag började blogga om viktminskningen. Jag var som sämst på 84 kg! men nu har jag kämpat bort 7 kg under våren.

Det är just det här min blogg kommer handla om. Att gå ner i vikt, om min viktminskning. Jag har tänkt att regelbundet redovisa mina mått och vikt här på bloggen och ni är välkomna att kommentera och fråga om det är något!

Träna hårt, våga gråt

Andra bloggar om: , , , , , ,

Comments (2) »