Archive for Mål

Hitta motivationen

Oftast när det handlar om att gå ner i vikt så kan det vara svårt att hitta motivationen att fullfölja en metod eller hur?
Jag hittade i alla fall precis nyss en blogg (tack vare Bloggportalen.se) som tar upp just detta med motivation. Rätt intressant faktiskt! Kika in på den och läs mer om hur du fixar en ”date” med dig själv.

www.bantningsguiden.se

Ps! Har du bra tips på hur man motiverar sig, så får du gärna lämna avtryck i kommentarsfältet nedan, så flera kan ta del 🙂

Andra bloggar om: ,

Annonser

Comments (3) »

Dietist Josefine Johansson svarar

Viktklubbs egen dietist svarar på läsarnas frågor. Finns många bra frågor och svar där!
Exempel på frågor är hur man får igång fettförbränningen på bästa sätt och hur man motiverar sig till att träna och äta bättre.

Kika in på sidan och få tips av Josefine.

Andra bloggar om: , , , ,

Comments (2) »

Budget hamburgare

Budget hit, budget dit. Dagens nyheter handlar bara om budgeten, men ok!

Roligare läsning är dock att MAXburgaren ska lanseras i bland annat Dubai! Jag gillar Max burgaren och det är synd att det inte finns någon Maxrestaurang i Malmö!

När jag ändå är inne på MAX, så vill jag tipsa om bloggen MinimizeMe. Bloggen handlar om hur Johan går ner i vikt genom att äta hamburgare från Max dagligen.

Läs hans blogg för den är väldigt intressant! Lycka till med dina ”mål” Johan…

Källor: DN, SvD

Andra bloggar om: , , , , ,

Comments (1) »

Skämt eller inte

Jag har fått många mejl och en del kommentarer från läsare som undrat om både det ena och det andra kring pillrena.

Jag kan säga som så att jag också i början var skeptiskt till Thermacuts, men så är jag mot allt och alltid. Dock tänker jag som så att jag måste ju prova dock, för om jag inte gör det så vet jag ju inte om det funkar. Det funkade för mig nu i alla fall, men så tror jag också att resultatet är oerhört individuellt. Tänk på det!

Man kan ju i ibland hör människor som är avundsjuka på andra som vinner på lotto, bingolotto eller trav och att dom aldrig själva vinner något. Eftersom dom aldrig vinner något så slutar dom. Självklart så vinner man inget om man inte deltar själv.

Aaa ni fattar nog vad jag menar. Jag klagar aldrig på att andra vinner men inte jag, för jag spelar inte.

🙂

Andra bloggar om: , , , ,

Comments (6) »

Har varit bortrest

Har varit bortrest över helgen så därför har jag inte kunnat skriva något, trots allt är på webben. Har helt enkelt inte haft tid och tillgång till en dator.

Beträffande min vikt så går det bra. Inte så snabbt som man önskat, men det gör det aldrig när man vill. Dessutom så har jag haft/har en mindre fotskada så det blir mestadels buss till och från de platser jag rört mig mellan.

Vikten är nu nere på 75,5 kg så jag är i alla fall nöjd. Imorgon är det 2 veckor sedan jag började och då låg vikten på 77 kg. Jag hade hoppats på minst 2 kg efter två veckor, men som jag skrev ovan så har jag inte kunnat röra på mig lika mycket som jag behöver.

Har även ätit gott nu när jag varit borta. Har dock tänkt på mängden mat då jag nte kunnat påverka innehållet (fettmängder) i maten.

Andra bloggar om: , , , ,

Leave a comment »